sexta-feira, 25 de agosto de 2017
Emagrecer antes do casamento - Loucura ou necessidade?
Olá noivinhas tudo bem com vocês?
Hoje eu trouxe um assunto que eu acredito que passe na cabeça tanto das mulheres, quantos dos homens na preparação do casamento: Emagrecer!
Data definida e eis que começa a corrida contra o tempo, são tantas as coisas para se pensar e eis mais um ítem que os noivos se preocupam. Mas realmente esta é uma preocupação necessária?
Vejamos!
Quando estamos decididos a emagrecer, quais atitudes começamos e/ou devemos adotar?
Melhorar alimentação e praticar atividades físicas!
No entanto, eis um hábito que vamos postergando todos os dias e deixamos sempre pra última hora.Então a primeira coisa que devemos fazer, ou melhor, não fazer, é deixar pra fazer isto as pressas!
Muitas noivinhas, ainda insatisfeitas com seu corpo, e loucas para entrar naquele vestido que foi ajustado demais, recorrem a dietas malucas e passam horas na academia, causando invés de bem estar, um stress totalmente desnecessário, sem dizer que elas podem desenvolver algo muito mais sério, correndo risco de colocar tudo a perder na data do seu casamento.
Sem dizer que toda essa paranóia pode transformar, lindas damas e princesas em feras desesperadas a conquistar algo, sem pensar nas consequências.
Por isso antes de mais nada, coloque na sua cabeça, que a pessoa mais especial desse mundo, escolheu você, com suas qualidade e defeitos, da maneira que você é, para passar todos os dias da vida ao seu lado. Olhe-se no espelho, sinta-se linda(o) e contemple a maravilha que Deus fez!
Caso mesmo assim não se sinta confortável, acredito que a escolha do vestido seja crucial! Pesquise modelos que valorizem seu corpo e não o corpo da modelo que você viu na revista! Seja realista consigo mesma, não caia em armadilhas do seu cérebro, não deixe algo tão banal, fazer com que você se estresse à toa!
Este é o seu momento, este é o seu dia! Seja feliz! Seja leve (mente principalmente) e curta-se!
Se você mesmo assim precisa de uma forcinha para começar a se alimentar melhor, eu super indico esse desafio de 17 dias com suporte via whatsapp e grupo no facebook para emagrecer! Clique nesse banner pra saber mais!
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quinta-feira, 24 de agosto de 2017
De volta!
Boa tarde noivinhas !
2016 acabou, 2017 já passou da metade e só agora eu voltei, pois é!
Vocês nem imaginam a experiência fantástica que eu tive em 2016 como auxiliar de cerimonialista!
Foi maravilhoso conhecer esse Universo de perto!
Tudo começou quando eu estava precisando de uma "renda extra" e então uma cliente me indicou a uma amiga dela. Passado um ano mais ou menos, ela entrou em contato comigo pois estava precisando de uma pessoa para auxiliar nos trabalhos de cerimonial. Eu prontamente comecei minha experiência e amei!
Mas o que exatamente eu fiz?
Muuuuita coisa! Eu não fazia ideia da importância dessas pessoas, por trás dos bastidores de um casamento e pasmem, é muito trabalho! Somos as "invisíveis mas indispensáveis" digamos assim!
Na igreja, chegamos antes de todo mundo, verificamos a decoração, a luz, o som, as músicas, as entradas, o cortejo, organizamos os padrinhos, pais, noivo, enquanto isso mantemos contato com a noiva para que chegue no momento certo da entrada, etc.! Imaginem tudo isso funcionando sozinho? Impossível!
Depois terminada a cerimônia religiosa, partimos para o local da festa e checamos tudo, mesas, reservas, buffet, música, convites, recepção, e fazemos que todos os protocolos durante a festa aconteçam no momento certo: Entrada dos noivos, dança, brindes, fotos na mesa do bolo, jantar, buquet, gravata, balada, etc!
É necessária muita atenção e sincronismo da equipe, e eu me dei super bem já de cara! Super amei!
A cerimonialista que me contratou é a Karen Kortz, ela é de Itapetininga e trabalha com organização de diversos eventos, uma super profissional, bem preparada e responsável! Afinal, não é qualquer um que pode tomar conta do dia mais especial da nossa vida, não é verdade?
Bom, eu contei o básico do básico que EU, Bruna, trabalhei como apenas AUXILIAR de Cerimonial, imaginem o tanto de trabalho a mais que a cerimonialista tem?! Pois é!
Pra quem estiver precisando de uma ajudinha nessa área e for da Região de Itapetininga, vou deixar aqui o contato dela para entrar em contato, é só clicar!
Por hoje é só e até a próxima.
quinta-feira, 8 de outubro de 2015
Como guardar dinheiro? #Parte 2
Olá lindezas, tudo bem com vocês?
Gostaram da última dica para você fazer seu planejamento financeiro? Colocaram em prática?
Minha tabela já está pronta e já imprimi e coloquei no meu guarda roupa para eu ver todo os dias.
COMO GUARDAR MIL REAIS POR MÊS?
Eu não sou rica, não ganho milhões, mas sou como a maioria das pessoas normal, principalmente você que é jovem. Não sou casada, nem tenho filhos, moro com meus pais e ajudo simbolicamente com uma valor X por mês para as despesas de casa. Tenho minhas contas (celular, roupa, gasolina,etc) e meu salário é um pouco mais que um salário minimo. Agora você me pergunta, como vou conseguir então, guardar R$1000 reais por mês? Vamos lá:
Dividindo o bolo em pedaços:
- R$500,00 eu irei tirar das minhas vendas de produtos cosméticos. Isso mesmo, você pode se tornar consultora de alguma marca de sua confiança e vender os produtos e assim ganhar uma renda extra. Eu represento a Mary Kay e uso meus horários livres para dar aulas de auto maquiagem e cuidados com a pele.
Dica: Você pode usar uma habilidade que você tenha e transformar em renda extra, por exemplo, se você sabe tocar violão, pode dar aulas particulares ou em grupo, ou se você domina o computador também pode dar aulas de informática para a terceira idade. Dê consultoria!!!
- R$500,00 eu irei vender doces. Eu irei vender toda semana uma quantidade específica de doces para amigos e em restaurantes. Um pouco todo dia será uma grande quantia no final do mês.
Dica: Se você sabe cozinhar, por fazer isso durante os finais de semana, doces como brigadeiros, beijinhos são um sucesso, e aqueles bolos de potinho então? Super fáceis de fazer e dão uma boa grana!
Pronto, contei meu segredo para vocês. Agora é colocar a mão na massa e trabalhar!
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